söndag 8 februari 2015

Vilken träningshelg

Helgen började med en tur i solskenet till Labroängar för att fota träd. Det blev verkligen en helt ljuvlig förmiddag.

När jag kom hem bar det av till Hanna, Elin kom också och det blev kaffe och semla....Såsmåningom dök min bror, rörmokaren upp för att kolla en läckande blandare hos Hanna....man kan nästan säga att det blev släktträff omkring blandaren: :) På eftermiddagen blev det en liten turfrunda och sen god mat och ett glas vin. Det var då under kvällen som jag så att säga "satte min sista potatis"...jag anmälde mej till Funny Boot Camp, en timmes utomhusträning med ledare under söndagen.

I morse gick jag då upp och laddade med en god frukost. Klockan två skulle Boot Campen börja och redan vid tolv gav jag mej iväg hemifrån för att ta några turfzoner på vägen, lunchen glömde jag alldeles bort. Det visade sej vara väldig halt och knögligt att cykla så istället för att cykla bestämde jag mej för att promenera ut på piren och ta de tre turfzonerna som finns där. Piren är 1,5 km lång och där blåste det smådjävlar. Den sista zonen på piren heter NewPier och ligger i vinkel mot den andra delen av piren. Där gungade det så jag nästan blev sjösjuk och stormen hade vräkt upp is så piren var täckt av glansis. Tack och lov fanns det ett staket att hålla sej i och zonen kunde bärgas utan att jag trillade i havet. Bilden på piren får bli mitt bidrag till Marits HELGBILD!


Sen var det då samling för Boot Camp, hade jag haft den minsta aning hade jag åtminstone tagit bilen istället och ätit lunch innan. Nu började träningen med lätt jogging och det klarade jag galant. Sen dök ett jätteberg av snö upp och de skulle vi över.....nej, nej inte en gång utan typ tio och det överlevde jag också. Sen blev det stopp vid ett lågt cementstaket där det i rasande fart skulle göras situps och armhävningar.....här var det nära att min varma sjal från Nepal som jag alltid har när jag cyklar höll på att kväva mej. Men sjalen hjälpligt nerknölad i en ficka bar det sen iväg upp på en ca 30 meter lång och en och en halv meter hög snövall där vi skulle gå längs hela vallen som apor....och inte sakta inte....nej tro inte det. Där föll sjalen ur fickan, men ledaren samlade ihop resterna...typ. Sen kom vi fram till en bana där vi skulle ta oss över den största av de största kabelvindorna och sen springa en bit innan vi igen skulle över vindan. Här blev Cecilia hängande på kanten, men efter att ha sprungit några varv tog jag en jäkla sats och upp kom jag.....ingen vacker syn kan jag tro....men upp kom jag i varje fall. Sen skulle det släpas bildäck, springas i djupsnö, bäras cementblock och plankas till armarna skakade......herregud......jag är glad att jag överlevde!

Nu ikväll har jag varit och simmat med Elin och hon var så himla glad att hon kunde simma ifrån mor sin......som bara längtade till bubbelpoolen.

Vilken träningshelg......får väl se om jag kommer att kunna röra mej imorgon! Kram och kärlek!

25 kommentarer:

  1. Hahaha, det är väl det där som är grejen med boot camp, köra skiten ur sig! Låter alldeles för mycket som min tid i lumpen, jag avstår!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag tyckte det var kul jag.....men så har jag ju inte legat i lumpen eller! ;)
      Ha en bra vecka!

      Radera
  2. Jösses vad du har tränat i helgen!!! Bra jobbat!!

    SvaraRadera
  3. Det låter som om det är lite för mycket för mej, håller
    mej till att plumsa omkring i snön med vovvarna:-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Plumsa omkring i snö med vovvarna är ju bra träning det med! :)

      Radera
  4. Det där lät verkligen som en boot-camp - som alla ideer om en sådan fast i snö ;) Heja dig!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jo, tänk vad man kan använda snö till! :)

      Radera
  5. Grattis till att du överlevde! Måste kännas bra att klara så hård träning! Strongt gjort av dig!
    Ha det bra!

    SvaraRadera
  6. Grattis till att du överlevde! Måste kännas bra att klara så hård träning! Strongt gjort av dig!
    Ha det bra!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tacktack! Väntar med spänning på inlägg från din resa!
      Ha det bra du med!

      Radera
  7. Blir nästan svettig av att läsa om din träningshelg. Blir lite peppad också. Får nog masa mig runt en runda i kväll.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hoppas du får en skön runda!! :)

      Radera
  8. Det låter nästan som självplågeri. Jag blir matt bara jag läser ditt inlägg! Ha det så gott!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Haha......jo.....den här helgen var nog nästan på gränsen till självplågeri....;)
      Ha det gott du med!

      Radera
  9. Vilken underbart vacker bild, önskar att jag tagit den, helt suverän!!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack för berömmet! Höll dessutom i kameran med bara en hand.....med den andra höll jag mej i staketet så jag inte skulle halka av den rejält gungande piren och trilla i sjön.....:)

      Radera
  10. Du har inga planer på att ställa upp i Iron-man eller något sånt :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hehe.......näe......men en riktigt turflegend vore väl kul att bli med åren!
      Att cykla är lite lagom jobbigt! :)
      Ha det gott!

      Radera
  11. Jösses hur orkar du?? Så bra gjort att klara det! Men du håller ju igång jämt och ständigt. Läskigt att gå på den där piren i halkan. Hoppas du inte har för ont i kroppen idag.

    Fina träd i trissen :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Faktiskt är det ok i kroppen.......och nu är jag laddad för tre dagar i skolbänken. Att sitta still är inte min melodi så det gäller att bränna batterierna så att säga i förväg. :)

      Radera
  12. Jag var ute på en liknande pir igår, men där var det inte is utan vågor som slog över.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, jag såg på ditt inlägg till helgbilden att det var blåsigt hos dej också i helgen!

      Radera
  13. Underbar beskrivning - du verkar vara en sann självplågare! Ser i kommentarerna att du dessutom inte tycks ha träningsvärk! Vad är du gjord av, männscha?!?

    SvaraRadera
  14. Mycket träning!! En fin färgstark bild därtill! Ha dé fortsatt gott! Elisabeth

    SvaraRadera